เข้าหน้าฝน…เตรียมรับมือกับโรคฮิตที่ใครก็เป็นได้

1. โรคไข้หวัดใหญ่

• เกิดจากเชื้อไวรัสที่แพร่กระจายเป็นละอองอยู่ในอากาศ หรือติดต่อจากคนสู่คนโดยการสัมผัสกับผู้ป่วยที่ติดเชื้อ ผ่านการไอจาม หรือใช้สิ่งของร่วมกับผู้ป่วย อาการคล้ายกับเป็นไข้หวัดธรรมดา นั่นคือ ไอแห้ง มีน้ำมูกคัดจมูก เจ็บคอ ปวดศรีษะ ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ และมีไข้ มักจะมีอาการ 5-8 วัน และสามารถหายเองได้ แต่ถ้าอาการไม่ดีขึ้น หรือมีไข้สูงติดต่อกันหลายวัน ให้รีบไปพบแพทย์เพื่อทำการรักษาโดยด่วน
• แนวทางป้องกัน : ควรฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ทุกปี เพื่อป้องกันและกระตุ้นภูมิคุ้มกัน ทั้งยังช่วยลดความเสี่ยงการเกิดภาวะแทรกซ้อน ลดอัตราการเสียชีวิต

2. โรคไข้เลือดออก

• เป็นโรคติดต่อที่ระบาดหนักในฤดูฝน โดยมีจำนวนผู้ป่วยและเสียชีวิตจากโรคนี้เพิ่มขึ้นทุกปี เกิดจากเชื้อไวรัสที่มียุงลายเป็นพาหะ ซึ่งยุงลายจะเพาะพันธุ์ได้ดีในหน้าฝน เพราะฝนตกมีแหล่งน้ำท่วมขัง อาการของโรคคล้ายเป็นไข้หวัด แต่มีอาการที่เป็นรูปแบบเฉพาะของโรคไข้เลือดออก คือ ไข้สูงเฉียบพลัน คลื่นไส้อาเจียน บางรายอาจมีจุดเลือดสีแดงขึ้นตามลำตัว แขน ขา ที่สำคัญหากผู้ป่วยมีไข้สูง อาเจียน กระสับกระส่าย เหงื่อออก มื้อเท้าเย็น ให้รีบส่งโรงพยาบาลทันที เพราะถ้าไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีอาจเสียชีวิตได้
• แนวทางป้องกัน : กำจัดแหล่งเพาะพันธุ์ยุงลายในบริเวณบ้าน ตามภาชนะที่เก็บน้ำใช้ในบ้าน เช่น ถังน้ำ ถ้วยรองขาตู้กันมด หรือภาชนะนอกบ้านที่มีน้ำขัง เช่น ยางรถยนต์ กระถางต้นไม้เก่า

3. อาหารเป็นพิษ

• พบได้บ่อยในหน้าฝน เพราะอาหารที่เราทานอาจได้รับเชื้อจากน้ำฝนที่ปนเปื้อน หรือเชื้อโรคอื่น ๆ ทำให้เกิดโรคในระบบทางเดินอาหารและลำไส้ ผู้ป่วยจะมีอาการคลื่นไส้ อาเจียน ถ่ายเหลว มีไข้ อ่อนเพลีย โดยปกติจะหายเองได้ใน 1–2 วัน เพียงใช้ยารักษาตามอาการ พักผ่อน ดื่มน้ำมากๆ และทานเกลือแร่ แต่ถ้าไม่ดีขึ้นให้รีบพบแพทย์ เพราะอาจมีอาการแทรกซ้อนได้
• แนวทางป้องกัน : ควรทานอาหารเมื่อปรุงเสร็จทันที เลี่ยงอาหารสุกๆ ดิบๆ และต้องล้างมือให้สะอาดก่อนเตรียมอาหาร ก่อนทานอาหาร และหลังเข้าห้องน้ำ