มีหลายอย่างบนโลกนี้ที่ใช้จำแนก หรือจัดคนออกเป็นกลุ่มต่างๆ อาทิ ถิ่นที่อยู่อาศัย เชื้อชาติ หรือแม้แต่ ประเพณี ความเชื่อ วันนี้เราจะพามาดูลักษณะทางกายภาพเล็กๆ ทางวิทยาศาสตร์สุขภาพ อย่างกรุ๊ปเลือดที่ไหลเวียนอยู่ในตัวเรา ลองมาดูกันว่าคนแต่ละกรุ๊ปเลือดมีนิสัยอย่างไร ควรกินอะไรให้เหมาะสม เพื่อร่างกายที่แข็งแรง เป็นแรงผลักดันจากภายในสู่ภายนอก ให้เราใช้ชีวิตได้เต็มที่ ทั้งเรื่องงาน และชีวิตส่วนตัว พร้อมกับการบริหารเงินให้เหมาะสมตามนิสัย เพื่อช่วยเสริมความมั่งคั่ง สู่ความรวยได้ไม่ยาก
ลักษณะทางกายภาพและพฤติกรรมตามกรุ๊ปเลือด
เลือดกรุ๊ป A: เป็นระเบียบ มีระบบ เชื่อมั่นในตัวเองสูง
สวัสดีชาวเลือดกรุ๊ป A เรียกได้ว่าเป็นคนเจ้าระเบียบสุดๆ และมักจะจัดสรรชีวิตอย่างเป็นระบบ มีความเชื่อมั่นในตัวเองสูงมาก แต่ก็มีจุดอ่อนถ้าชอบหรือถูกใจสิ่งใด เท่าไรก็พร้อมเปย์
กินอะไรดี อาหารที่ควรทาน :
- เน้นโปรตีนจากเนื้อปลา นมถั่วเหลือง เต้าหู้
- หลีกเลี่ยงเนื้อสัตว์ที่ย่อยยากและนมวัว
- ผักทุกชนิดยกเว้นส้มและมะละกอ เพราะอาจทำให้ระคายเคืองกระเพาะอาหาร
การจัดการด้านการเงิน : นิสัยตามกรุ๊ปเลือดคนกรุ๊ปเอเป็นคนที่มีระเบียบ เป็นคนเก็บเงินอยู่ เรียกว่ามีวินัยในการออมอยู่แล้ว ทั้งนี้คนเลือดกรุ๊ป A ไม่ค่อยชอบความเสี่ยงจึงมักเลี่ยงการลงทุนที่มีความเสี่ยงสูง ดังนั้นควรมองหาผลิตภัณฑ์ทางการเงินที่ตอบโจทย์ คือได้รับผลตอบแทนสม่ำเสมอและเสี่ยงต่ำ เช่น การฝากเงินในบัญชีออมทรัพย์ดอกเบี้ยสูงอย่าง
บัญชีออมทรัพย์มีแต่ได้ ออนไลน์ หรือลงทุนใน
กองทุนรวมตราสารหนี้ ที่มีนโยบายการลงทุนในเงินฝากและตราสารหนี้ประเภทต่างๆ ได้แก่ พันธบัตรรัฐบาล พันธบัตรรัฐวิสาหกิจ ตั๋วเงินคลัง บัตรเงิน ฝากของธนาคาร ตั๋วสัญญาใช้เงิน ตั๋วแลกเงินตลอดจนหุ้นกู้ของภาคเอกชน ซึ่งเหมาะสําหรับผู้ลงทุนที่ยอมรับความเสี่ยงได้น้อย
เลือดกรุ๊ป B : รักอิสระ ขับเคลื่อนด้วยอารมณ์ พูดตรงเสมอ
สายติสต์ที่แท้ทรู คนเลือดกรุ๊ปบีมีนิสัยอารมณ์มักมาก่อนเหตุผล รักอิสระ ชอบความสวยงาม ใส่ใจเรื่องภาพลักษณ์ ที่สำคัญเป็นคนใช้เงินเก่ง เรียกว่าสายเปย์และกล้าได้กล้าเสีย
กินอะไรดี อาหารที่ควรทาน :
- สามารถกินโปรตีนได้ทุกชนิด แต่ควรระวังกลุ่มคาร์โบไฮเดรต
- หลีกเลี่ยงแป้งสาลี ข้าวสวย และผลไม้ที่มีน้ำตาลสูง เช่น เงาะ ทุเรียน ลิ้นจี่ และมะม่วงสุก
การจัดการด้านการเงิน: อยากออมเงินแหละดูออก แต่ว่าเริ่มยังไงก็ยังไม่ถึงฝั่งฝันหรือเป้าหมายสักที เพราะคนเลือดกรุ๊ปบีมีนิสัยมัวแต่ติดกับคำว่าของมันต้องมี อะไรใหม่ อะไรนำเทรนด์มันห้ามใจไม่ได้จริงๆ ด้วยบุคลิกแล้วชาวเลือดกรุ๊ปบี เป็นคนที่รักอิสระและรับความเสี่ยงได้ ดังนั้นการเก็บเงินในบัญชีออมทรัพย์ อาจจะเสี่ยงต่ำ ได้ผลตอบแทนน้อยไปหน่อย ควรเปลี่ยนเงินที่ต้องการจะออมมาเป็นการลงทุนใน
กองทุนรวมตราสารทุน หรือกองทุนรวมที่ลงทุนในต่างประเทศ ที่ถึงแม้จะเสี่ยงหน่อย แต่ก็มีโอกาสได้รับผลตอบแทนที่สูงขึ้นมาก จะให้ปังไปอีกควรทยอยลงทุนแบบ
ถัวเฉลี่ยต้นทุน หรือ DCA (dollar-cost averaging) ซึ่งคือการลงทุนเป็นงวดๆ ละเท่าๆ กัน โดยไม่ต้องสนใจว่าราคาหน่วยลงทุนจะขึ้นหรือจะลง การ DCA จะทำให้เราสามารถซื้อหน่วยลงทุนในจำนวนที่มากขึ้นหากราคาหุ้นปรับตัวต่ำลง และจะซื้อได้น้อยลงในขณะที่ราคาหุ้นปรับตัวสูงขึ้น ทั้งนี้การ DCA นอกจากจะช่วยเฉลี่ยความเสี่ยงให้เราแล้ว ผลลัพธ์ที่ได้อาจจะดีกว่าการกะเก็งจังหวะซื้อด้วยตัวเอง แต่ข้อดีอีกข้อหนึ่งก็คือการทำ DCA นั้นเป็นระบบที่ทำให้เรามีวินัยในการลงทุน ไม่หลงไปกับความผันผวนของตลาดในระยะสั้นๆ ช่วยทำให้เราเกิดความต่อเนื่องในการลงทุน มาถึงตรงนี้ถ้าใครอยาก DCA แต่ไม่มีเวลาหรือชอบลืม กรุงศรีก็มีตัวช่วยดีๆ กับ
บริการวางแผนการลงทุนแบบประจำ (Regular Saving Plan) ช่วยให้คุณลงทุนได้อย่างสม่ำเสมอ ทั้งรายเดือน รายสัปดาห์ โดยเราสามารถเริ่มวางแผนการลงทุนแบบประจำได้ง่ายๆ ด้วยตัวเอง ผ่าน KMA-กรุงศรี โมบาย แอป
เลือดกรุ๊ป AB: โลกส่วนตัวสูง ฉลาด มองการณ์ไกล
ด้วยส่วนผสมที่ลงตัวของ A และ B นิสัยตามกรุ๊ปเลือดของคนกรุ๊ปนี้มีความฉลาด มองการณ์ไกล ไหวพริบดี ไอเดียดี แต่ก็เป็นคนที่มีโลกส่วนตัวค่อนข้างสูง อาจจะมีเพื่อนไม่มากและบางครั้งการที่คิดเยอะ คิดมาก อาจทำให้ตัดสินใจได้ไม่เด็ดขาด
กินอะไรดี อาหารที่ควรทาน :
- ควรกินโปรตีนจากหมู ไก่ ปลาและผักที่มีเส้นใย
- เน้นผลไม้ที่มีวิตามินซีสูงเพื่อเสริมภูมิคุ้มกัน
การจัดการด้านการเงิน : ลองทายนิสัยจากกรุ๊ปเลือดของคนกรุ๊ปเอและกรุ๊ปบีดู เพราะคนเลือดกรุ๊ปนี้ฉลาดและเจ้าวางแผน เก็บเงินเก่ง ถ้าจะออมเงินหรือลงทุนก็จะเตรียมข้อมูลอย่างละเอียดก่อนตัดสินใจเสมอ แต่นั่นก็อาจจะยังไม่พอที่จะทำให้การันตีได้ว่า สิ่งที่เราเลือกนั้นดีแล้ว ดังนั้นถ้าจะให้ดีเราควรมีตัวช่วยเพื่อเพิ่มความเชื่อมั่น อยากให้ลองใช้
บริการที่ปรึกษาทางด้านการเงินส่วนบุคคล Krungsri Plan Your Money ที่มีผู้เชี่ยวชาญคอยให้คำแนะนำ หรือใช้บริการตัวช่วยจัดพอร์ตการลงทุนอัจฉริยะ
Smart Advisor บน KMA-Krungsri Mobile App เพื่อรับคำแนะนำการลงทุนที่เหมาะสมกับตัวเรา โดยทั้ง 2 บริการนี้ฟรี! ไม่มีค่าใช้จ่ายด้วยนะ
เลือดกรุ๊ป O: นักคิดสร้างสรรค์ เชื่อมั่นในตัวเอง อัธยาศัยดี
สุดยอดครีเอทีฟ ต้องยกให้คนเลือดกรุ๊ปโอ มีนิสัยเป็นคนที่มีอัธยาศัยดี ประกอบกับมีความมั่นใจในตัวเอง คนเลือดกรุ๊ป O จึงเป็นจุดสนใจอยู่เสมอ พร้อมดึงดูดให้ใครๆ อยากเข้ามาเป็นเพื่อน เป็นคนใส่ใจและดูแลคนรอบข้างดี แต่แอบเป็นคนขี้สงสาร ขี้ใจอ่อนนะ
กินอะไรดี อาหารที่ควรทาน :
- เน้นโปรตีนที่มีประโยชน์จากเนื้อวัวหรือปลา เนื่องจากกระเพาะของคนกรุ๊ปนี้มีความเป็นกรดสูง
- ระบบเผาผลาญไม่ค่อยดี ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูงและคาร์โบไฮเดรตมากเกินไป
- หลีกเลี่ยงอาหารที่เพิ่มความเป็นกรด เช่น ชา กาแฟ และเบียร์
การจัดการด้านการเงิน : เนื่องจากนิสัยกรุ๊ปเลือดโอเป็นคนที่ใครๆ ก็เข้าถึงได้ง่าย เพื่อนเยอะ จิตใจดี ขี้สงสาร จึงติดอันดับต้นๆ ของคนที่เพื่อนคิดถึงทุกครั้งเมื่อเจอวิกฤติทางการเงินหรือโทรมาขอยืมเงินนั้นเอง ดังนั้น คนเลือดกรุ๊ป O จึงควรเก็บเงิน โดยเน้นการออมระยะยาวและการออมแบบสม่ำเสมอ เช่น บัญชีเงินฝากประจำที่ต้องออมทุกเดือนหรือซื้อกองทุนลดหย่อนภาษี อาทิ
กองทุนรวมหุ้นระยะยาว (SSF) และ
กองทุนรวมเพื่อการเลี้ยงชีพ (RMF) เพื่อยากต่อการนำออกมาให้ใครยืม และยังเป็นเงินออมสำหรับไว้ใช้ในอนาคต
สำหรับเคล็ดลับดีๆ ทั้งเรื่องการกินหรือเรื่องการบริหารเงินตามนิสัยตามกรุ๊ปเลือด ทุกคนสามารถนำมาปรับใช้กับไลฟ์สไตล์และชีวิตประจำวันได้อย่างแน่นอน แค่ต้องเริ่มให้ได้และต้องทำให้กลายเป็นนิสัย เพราะการมีสุขภาพที่ดีเป็นเรื่องที่สำคัญเท่ากับการมีเงินออมให้เพียงพอ เพื่อใช้จ่ายในยามจำเป็นหรือใช้ได้อย่างสบายในยามเกษียณ แต่การที่จะทำให้ถึงเป้าหมายตามที่ตั้งใจไว้หรือไม่นั้น ก็อยู่ที่ความมุ่งมั่นของแต่ละคน ทั้งนี้ก็ขอเป็นกำลังใจให้ทุกคนถึงฝันที่ตั้งใจไว้