เตรียมตัวรับความหนาวที่มาพร้อมความเหงาอย่างสาวมั่น
By Krungsri Society
“ลมหนาวพัดมาเมื่อใด ใจฉันมันอ่อนไหว” สถานการณ์หนาวเหน็บที่ขั้วหัวใจแบบนี้ อย่าได้ทนหงอยอยู่บ้านคนเดียวค่ะ ของแบบนี้ต้องหาอะไรทำหรือออกไปเปิดหูเปิดตารักษาอาการง่อมเหงา เซ็งอยู่คนเดียว เดี๋ยวจะกลายเป็นความเครียดแล้วลามไปกระทบความงาม ทำลายความมั่นของเราได้ สำหรับสาวสายแข็งหลายคนที่ผจญร้อน ผจญฝน ผจญลมหนาวมาแล้วหลายฤดู ก็คงมีวิธีจัดการความโดดเดี่ยวกันได้สบายแล้ว แต่ ! สาว ๆ ที่เพิ่งโสดป้ายแดงล่ะคะ จะจัดการมันอย่างไร แบบนี้ต้องมาดูการเตรียมตัวรับอากาศเย็นที่หนาวเหน็บในหัวใจมากกว่าร่างกายแล้วล่ะค่ะ
 
1.

 

สุขภาพต้องมาก่อน
สุขที่ไหนจะสู้สุขภาพกายใจดีพร้อม สุขภาพกายก็เริ่มต้นง่าย ๆ ตามประสาสาวมั่นสายคลีน หุ่นก็ต้องลีนไว้ก่อน เพราะสองสิ่งนี้พร้อม จะลุยไหนก็มีแรง ไม่ต้องกลัวลำบากหรือเหนื่อยเลย ออกกำลังกายและกินอาหารให้ครบห้าหมู่แล้ว ก็อย่าลืมพักผ่อนให้เต็มที่ และไม่ลืมที่จะหันไปดูแลคนรอบข้างที่อยู่กับเรามานาน ไม่ว่าจะเป็นพ่อ แม่ พี่น้อง ญาติสนิท หรือเพื่อนในกลุ่ม แค่นี้ก็ช่วยให้สุขภาพดีพร้อมไปทำเรื่องดี ๆ ต่ออีกเพียบ
 
2.

 

เสื้อผ้า หน้า ผม ต้องเต็ม ขาดไม่ได้
ตามประสาสาวมั่นอย่างเรา จะตกหล่นไม่ได้นะ เรื่องแฟชั่นและเมคอัพเนี่ย เทรนด์ Autumn-Winter อะไรมา แต่งหน้าโทนไหนกำลังปัง แอคเซสเซอรี่อะไรกำลังอิน อัปเดตไว้อย่าให้ตกเทรนด์ เวลาที่เรานั่งอัปเดตเรื่องพวกนี้ มันจะเพลินจนลืมไปเลยล่ะค่ะว่า ความเหงาคืออะไร เพราะการแต่งสวยเป็นอีกหนึ่งในการลดความเครียดและความเหงา ช่วยเพิ่มเวลาแห่งความสุขในการคัดสรรหาของมาประทินโฉมหรือพัฒนาตัวเองนั่นเอง
 
3.

 

นอนฟังเพลงแก้เหงาอยู่บ้านก็สุขดีนะ
เคยไหมคะ? ที่วันหนึ่งนั่งเสิร์ชหาเพลง ทำเพลย์ลิสต์อยู่ทั้งวัน และวันหยุดวันนั้นก็ผ่านไปเสียรวดเร็ว เพลงเก่าเพลงใหม่มารวมกันเป็นเรื่องเป็นราว เหมือนได้เป็นดีเจให้ตัวเอง ถ้าวันหนึ่งที่ไม่รู้จะออกไปเที่ยวที่ไหนดี แล้วกลัวว่าการดูทีวีหรือเล่นโซเชียลทั้งวัน แล้วเห็นคนเขาสวีทกันมันจะสะกิดต่อมเหงา แบบนี้ข้ามโซเชียลไปเลยค่ะ เลี้ยวไปหาเพลงเพราะ ๆ ดีกว่า ลองหามิวสิควิดีโอหรือเพลงคัฟเวอร์ของศิลปินอินดี้ฟังดู ช่วยให้เราได้เปิดหูรับเมโลดี้ใหม่ ๆ ให้ชีวิตพิชิตความเหงาได้ดีทีเดียวค่ะ
 
4.

 

หาเวิร์กชอปเก๋ ๆ ทำ
ช่วงหน้าหนาวนี่มักจะมีวันหยุดยาว ๆ ติดกันดีนะคะ แล้วถ้าสาวมั่นอย่างเราไม่มีที่ปลดปล่อยของแล้วเนี่ย กระวนกระวายใจ เหงาไร้จุดยืนกันเลยทีเดียว ลองมองหาเวิร์กชอปงานฝีมือ หรือคอร์สระยะสั้นลงเรียนดูสิคะ เดี๋ยวนี้มีคอร์สให้เลือกเรียนมากมาย มีตั้งแต่ฟรีจนถึงหลากหลายราคา เพราะนอกจากจะได้ใช้เวลาว่างฆ่าความเหงาให้เกิดประโยชน์แล้ว เผลอ ๆ จะได้วิชาความรู้ติดตัวมาใช้ทำมาหากินเป็นรายได้เสริมก็ได้
 
5.

 

แบกเป้เที่ยวไทยแบบฉายเดี่ยว
ถ้ากิจกรรมที่เล่ามาข้างต้น ยังไม่อาจคลายเกลียวความเหงาที่แน่นเหนียวได้ ก็คงได้เวลาแพ็กของลงเป้แล้วออกเตร็ดเตร่เที่ยวไทยแบบฉายเดี่ยวรับลมหนาวแล้วล่ะ ทำไมต้องฉายเดี่ยวล่ะ? เคยไหมคะที่ลองชวนเพื่อนแล้วมันลีลาเยอะ จะลากแฟนไปด้วย ทริปแบบเราสองสามคนจะสนุกได้อย่างไร เหงากว่าเดิมอีก ไปคนเดียว เที่ยวคนเดียวก็สนุกอีกแบบ ซึ่งสถานที่เที่ยวไทยรับลมหนาวสำหรับสาวมั่นฉายเดี่ยวก็มีให้เลือกมากมาย แต่ถ้าจะให้ฟินก็ต้องขึ้นเขาชมสายหมอก แล้วไม่ลืมที่จะอัปรูปวิวสวย ๆ ลงโซเชียล บอกได้เลยว่า เพื่อน ๆ ต้องอิจฉาแน่นอน
 
6.

 

ลากกระเป๋าบินเดี่ยวต่างประเทศ
สาวมั่นหลาย ๆ คน ไม่ชอบไปตกระกำลำบาก ไต่เขา หรือเดินทางแบบลุย ๆ ก็คงต้องลากกระเป๋าบินเดี่ยวต่างประเทศแล้วล่ะค่ะ บอกเลยว่า หน้าหนาวที่ไหน ๆ ก็ไฮซีซั่น สามารถเลือกเที่ยวได้หลายที่เลย ไม่ว่าจะเป็นญี่ปุ่น เกาหลี ไต้หวัน จีน หรือจะเที่ยวใกล้ ๆ บ้านเราก็ยังสามารถสัมผัสลมหนาวแก้เหงาได้ ช่วงฤดูหนาวหรือช่วงสิ้นปีแบบนี้ที่ต่างประเทศเขามักจะตกแต่งสถานที่ท่องเที่ยวด้วยไฟสวยงาม บางแห่งอาจจะมีกิจกรรมเคาท์ดาวน์สนุก ๆ ให้ร่วมได้ด้วย ถ้าเลือกที่จะเดินทางเที่ยวต่างประเทศคนเดียว ก็เลือกประเทศที่เดินทางง่าย ๆ และปลอดภัยด้วยนะคะ
ใครว่าหน้าหนาวมันจะหนาวจะเหงาใจเมื่ออยู่คนเดียว ถ้าเราจัดการความเหงา ปรามความเครียดของตัวเอง แล้วรู้ว่าตัวเองชอบอะไร อยากทำอะไร หรือหากิจกรรมดี ๆ ได้เพิ่มและพัฒนาความสามารถของตัวเอง ไม่ว่าจะเกี่ยวกับไลฟ์สไตล์ ความชอบ หรืออาจจะเกี่ยวกับเรื่องงาน ก็ถือว่าเป็นเรื่องดี ๆ ที่เสริมความมั่นใจให้ตัวเองได้ทำเรื่องสร้างสรรค์ฆ่าเจ้าความเหงาก้อนโตได้อยู่หมัดแน่นอน
ขอบคุณข้อมูลจาก: -
ลงทะเบียนรับข่าวสาร
บริการส่งข้อมูลความรู้ ให้ลูกค้าธุรกิจผ่านอีเมล์
บริการจัดส่งบทวิเคราะห์และข้อมูลข่าวสารทางธุรกิจผ่านทาง E-mail
  • บทวิเคราะห์เศรษฐกิจรายสัปดาห์จากศูนย์วิจัยกรุงศรี
  • ผลการสำรวจดัชนีภาวะธุรกิจ SME รายไตรมาส โดยกรุงศรี
  • ข่าวสาร และกิจกรรมของธนาคาร
  • บริการทางการเงิน และโปรโมชั่นใหม่ๆ ของธนาคาร
Follow us on
ลงทะเบียนรับข่าวสาร
บริการส่งข้อมูลความรู้ ให้ลูกค้าธุรกิจผ่านอีเมล์
บริการจัดส่งบทวิเคราะห์และข้อมูลข่าวสารทางธุรกิจผ่านทาง E-mail
  • บทวิเคราะห์เศรษฐกิจรายสัปดาห์จากศูนย์วิจัยกรุงศรี
  • ผลการสำรวจดัชนีภาวะธุรกิจ SME รายไตรมาส โดยกรุงศรี
  • ข่าวสาร และกิจกรรมของธนาคาร
  • บริการทางการเงิน และโปรโมชั่นใหม่ๆ ของธนาคาร
Powered by
© 2563 ธนาคารกรุงศรีอยุธยา จำกัด (มหาชน)
Follow